Literatur
Hier findest du unsere Werke –
egal ob Sachbücher, Anleitungen usw.
Wir bauen dies stetig weiter aus.
Kennst du das Gefühl, dass in deinem Kopf zwei völlig unterschiedliche Motoren gleichzeitig laufen – und sich gegenseitig blockieren?
Genau das ist AuDHD: der innere Konflikt zwischen dem autistischen Bedürfnis nach Sicherheit, Struktur und Ruhe und dem ADHS-Drang nach Dopamin, Impulsen und Bewegung.
Dieses Buch ist kein klassischer Ratgeber mit neurotypischen Standardtipps.
Es ist eine praxisnahe Betriebsanleitung für ein duales Nervensystem, das nach eigenen Regeln funktioniert.
Du erfährst, wie du exekutive Dysfunktion entschärfst, Reizüberflutung früh erkennst, deine kreative Kraft sinnvoll nutzt und durch klare Kommunikation Beziehungen entlastest.
Verhalten ist oft kein Problem –
sondern ein Signal.
Was wie Trotz, Faulheit, Rückzug, Überreaktion oder
Chaos wirkt, ist bei ADHS, ASS und AuDHD häufig
Ausdruck eines Nervensystems, das Reize, Gefühle
und Anforderungen anders verarbeitet.
Dieses Buch hilft Eltern, Partnern und anderen
Begleitpersonen, neurodivergente Menschen besser zu
verstehen – alltagsnah, differenziert und ohne
Schuldzuweisungen. Von der ersten Irritation über
Kindheit, Schule und Pubertät bis hin zu Ausbildung,
Beruf, Partnerschaft und später Diagnose zeigt es,
was hinter dem Verhalten steckt und was im
Miteinander wirklich hilft.
AuDHD Ratgeber –
Band 1 – Die Kalibrierung
Stärken gezielt in Wirkung verwandeln
Dieser Band zeigt, wie Menschen mit AuDHD ihre Energie, Reizbelastung und täglichen Anforderungen besser einordnen können. Im Mittelpunkt stehen funktionierende Strukturen, realistische Arbeitsweisen und ein Umgang mit den eigenen Grenzen, der nicht auf dauerhaftem Masking beruht.
AuDHD Ratgeber –
Band 2 – Die Transformation
Stärken gezielt in Wirkung verwandeln
Im zweiten Band geht es darum, Hyperfokus, Spezialinteressen und ungewöhnliche Denkweisen beruflich nutzbar zu machen. Der Fokus liegt auf Projekten, Eigenverantwortung, beruflicher Entwicklung und dem Aufbau eines persönlichen Arbeitsmodells.
AuDHD Ratgeber –
Band 3 – Die Dominanz
Verantwortung übernehmen und Arbeit gestalten
Der dritte Band richtet den Blick auf Führung, Entscheidungen und den bewussten Umgang mit Verantwortung. Er zeigt, wie neurodivergente Menschen Arbeitsbedingungen, Teams und Abläufe aktiv mitgestalten können, ohne sich dabei selbst zu verlieren.
AuDHD-optimierter Psychothriller
Eine Psychologin, die Muster schneller erkennt, als ihr lieb ist.
Eine Patientin bringt ein Bild mit, das sie längst kennen müsste: ein Raum ohne Fenster, ein Lichtstreifen am Boden, tropfendes Wasser.
Als dieselben Sätze in Werbung, Apps, Aufnahmen und fremden Protokollen auftauchen, kippt der Alltag in ein System aus Manipulation, Erinnerungslücken und kontrollierter Überlastung.
Je genauer sie hinsieht, desto mehr gerät sie selbst ins Zentrum der Beobachtung.
Und bald stellt sich nicht mehr die Frage, wer Hilfe sucht – sondern wer hier eigentlich getestet wird.
